Los pies son una de las partes del cuerpo humano más afectadas; soportan todo nuestro peso, nos transportan a nuestro destino y están expuestos a constantes fluctuaciones de temperatura.
Una parte del cuerpo que a veces queda olvidada, que merece muchos cuidados, y más cuando hablamos de pie diabético .
La diabetes tiene varios efectos en los pies, ya que en ocasiones no reciben suficiente sangre y oxígeno, cambian y se provocan diferentes afecciones. Un mínimo de cuidado y control sobre los mismos es fundamental para conseguir una calidad de vida óptima.
Consejos para pies diabéticos
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El pie diabético no suele tener una buena circulación sanguínea , por lo que se debe mantener siempre a la temperatura adecuada sin grandes cambios. Es necesario protegerlos del frío y del calor de la forma adecuada.
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Tenga cuidado con los zapatos nuevos . A todos nos gusta llevar zapatos nuevos, pero suelen ser duros al principio y aunque son de piel, tardan unos días en adaptarse a la forma de nuestros pies, así que cuidado con nuevos rasguños o heridas en los primeros. pocos días. Además, nunca debes usar zapatos nuevos por mucho tiempo para no forzar demasiado tus pies. Por supuesto, desde Martin Natur te aconsejamos llevar siempre buenos zapatos de piel y, a ser posible, con anchos especiales. que están diseñados para pies diabéticos.
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Tan importante es llevar unos buenos zapatos como unos buenos calcetines . Elija modelos confeccionados con lana natural o algodón orgánico. Estos materiales permiten que el pie respire y lo mantenga seco para evitar rozaduras y cambios de temperatura.
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En nuestra vida diaria, en ocasiones descuidamos nuestra salud y adquirimos nuevos hábitos que empeoran nuestra patología, como por ejemplo: sedentarismo, mala alimentación, obesidad, tabaquismo, etc. Todos ellos pueden ser trascendentes para empeorar nuestra salud podológica.
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Y por último, pero no menos importante, mantén una buena higiene . Lávate los pies a diario, hazte pedicura con regularidad y lima los callos suavemente para no provocar llagas. Y si es necesario, visita al podólogo siempre que lo necesites.
Es fundamental cuidar la salud de nuestros pies y elegir siempre un zapato adecuado que nos ayude y proteja en cada paso.
En Martin Natur somos especialistas en este tipo de calzado y te asesoraremos siempre que lo necesites.
