Às vezes nos esquecemos deles, mas são muito importantes para a nossa saúde. Os pés são a base do nosso corpo e, ao caminhar, podemos adquirir certas posturas que podem nos prejudicar. Por isso é tão importante escolher um calçado confortável e que se adapte ao nosso corpo.
Se cometermos um erro na escolha do calçado, poderemos ter graves problemas de saúde, como calosidades, joanetes ou esporões ósseos. Mesmo essa má postura pode causar dores nas costas ou nas articulações, causando um problema de dor a longo prazo.
Existe um falso mito de que calçado confortável não pode ser bonito, mas hoje as tendências mudaram e há tanto calçado masculino como calçado feminino que estão na moda e com uma grande variedade de modelos à sua escolha.
Que tipo de calçado escolher
Com a chegada do verão devemos ter em conta que os nossos pés também suam, por isso é tão importante escolher um calçado ecológico que permita à nossa pele respirar para o exterior e que também seja confortável e leve.
É necessário que esses calçados sejam confeccionados com materiais de qualidade (como couro) e com tecidos que permitam respirabilidade. Ao mesmo tempo, garantiremos que os nossos pés estejam descansados e saudáveis , sem falar na eliminação dos maus odores que, ao usar calçado que não permite a respiração dos pés, o cheiro pode ser muito desconfortável.
É importante que o calçado se adapte ao nosso pé e ao nosso tipo de piso; uma pessoa com pés chatos não usará o mesmo calçado que outra com pés chatos.
Você deve evitar sapatos que possam causar irritações ou vermelhidão, pois podem prejudicar a saúde dos pés. Às vezes é preciso investir na saúde com calçados confortáveis ao invés de optar por calçados confeccionados com materiais de baixa qualidade. Não será bom apenas para você, mas também para a saúde dos seus pés.
