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Se você tem dor nas costas, troque de calçado

por Martin Natur em Sep 04, 2017

Especialistas afirmam que as dores nas costas são recorrentes em pessoas que usam calçados de baixa qualidade. Os benefícios de um calçado confortável podem ser muito benéficos para o nosso corpo.

Apesar do que grande parte da população acredita, os pés são uma parte fundamental do nosso corpo. Deles dependem a saúde das nossas articulações, a capacidade de andar ereto e até a otimização do nosso desempenho desportivo, entre outros benefícios. Nossos pés são compostos por 26 ossos, 33 articulações e 107 ligamentos que nos permitem deslocar-nos de um lugar para outro, garantem a nossa estabilidade e suportam o nosso peso.

Sabendo disso, não seria adequado ter um cuidado maior com eles?

Hoje em dia a moda é efémera e os critérios da maioria das pessoas baseiam-se em características estéticas na hora de escolher um calçado. O problema é que se compram sapatos de baixa qualidade pelo simples fato de serem esteticamente bonitos, mas e os nossos pés? Quando compramos um sapato esquecemos dele e da sua saúde. Não dar-lhes a importância que merecem pode levar a sérios problemas.

Seus maus tratos , com calçado de baixa qualidade, podem ser a causa de dores nos joelhos, problemas de menisco, problemas de quadril ou de coluna (lombalgia, ciática e doença discal espinhal, entre outros). Por isso, é importante transmitir e promover a necessidade do uso de calçado confortável e de qualidade. Com ele evitaríamos possíveis dores crônicas e garantiríamos a estabilidade dos joelhos, quadris e coluna.

Estes problemas, que podem resultar do uso inadequado de calçado, podem ser temporários, mas se continuar a usar calçado de má qualidade, o desconforto pode ser permanente.

Como melhorar a saúde dos nossos pés?

A solução está em confiar em marcas que conseguem criar calçado confortável para melhorar a saúde dos nossos pés. Em Martin Natura Temos consciência deste problema e por isso sempre defendemos produtos de qualidade. Nossos calçados são confeccionados com os melhores couros, que garantem o conforto e flexibilidade de todas as suas peças. Formas largas que se adaptam a todos os tipos de pés, além de solas ou saltos, pensadas para conciliar estética e saúde, pois ambas as características não devem estar em desacordo. Desfrute de calçado confortável, bonito e muito durável

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